↑ Return to AEROBIC

ROZVRH HODIN

Rozvrh hodin platný od 1. 9.2018

PRO UPŘESNĚNÍ A REZERVACI NUTNO VOLAT RECEPCI 777 123 167

 

SÁL č. 1

Po Út St Čt So Ne
08:00 – 09:00
Alpinning
 16:00 – 17:00
Alpinning
 16:00 – 17:00
Alpinning
 16:00 – 17:00
Alpinning
 17:00 – 18:00
Alpinning
17:00 – 18:00
Alpinning
17:00 – 18:00
Alpinning
 17:00 – 18:00
Qi gong
18:00 – 19:00
Fitbox
18:00 – 19:00
Alpinning
18:00 – 19:00
Alpinning
18:00 – 19:00
Body forming
 18:00 – 19:00
Alpinning
 19:00 – 20:00
Fitbox
 

SÁL č. 2

Po Út St Čt So Ne
       
16:30- 17:30
Budo děti
16:30- 17:30
Budo děti
17:00 – 18:00
Ki taiso
 
17:45 – 19:30
Budo dospělí
17:45 – 19:30
Budo dospělí  
 18:00- 19:00
Sebeobrana
 
   19:00 – 20:00
Vital points
   

vysvětlivky:

ALPINNING – skupinové cvičení na chodících pásech

FITBOX – kondiční kick box aerobic s údery do měkých válců

STRETCHING – lekce zaměřená na uvolnění, protahování svalů 

BODY FORM – skupinové posilování (body tuning)

QI GONG/KI TAISO – tradiční čínské zdravotní cvičení a nauka správného dýchání

ZANCHIN BUDO – komplexní bojové umění

VITAL POINTS – umění využívající akupunkturní body pro sebeobranu

 

CENÍK

Bez rezervace lekce za 100,-Kč, s rezervací lekce a platbou předem za 80,-Kč,

10x lekcí za 700,-Kč a měsíc za 600,-Kč

NEJLEPŠÍ VOLBA …..KLUBOVÉ ČLENSTVÍ – GOLD CARD – 550,- Kč/ měsíc

LEKCE JE NUTNÉ OSOBNĚ NEBO TELEFONICKY REZERVOVAT !!!

V případě ABSENCE je nutné lekci zrušit min 8 HOD předem jinak je místo blokované a platba propadá centru nebo se odečítá jeden kredit z vaší vstupové permanentky. Zrušení rezervované lekce v případě vaší absence platí i pro držitele měsíčních permanentek a Gold card.V případě, že nedodržíte pravidlo  8 hodin odečteme vám jeden den z vaší permanentky. U Gold card pokud nezrušíte včas rezervovanou lekci – ztrácíte dočasně některé speciální benefity. Pro zrušení lekce volejte nebo SMS prosím ( E.mail nepoužívat). REZERVACE OSOBNĚ NEBO 777 123 167 – PO – ČT 10.00 až 19.00 hod.

Na lekce choďte min 5 min před začátkem. Pokud se spozdíte volejte recepci jinka bude vaše místo bez náhrady obsazeno jiným zájemcem.

PS : Všechna aerobní cvičení stojí stejně.

Jiné ceny jsou jen pro bojové umění Zanchin Budo – viz samostatný rozvrh i ceník v části bojová umění. V případě Gold card je vše v ceně paušálu.